Ich begleite Sie - empathisch, effizient & nachhaltig
Wenn Sie spüren, dass Stress, Erschöpfung, trübe Gedanken oder innere Unruhe Ihren Alltag prägen, ist es Zeit für eine wirksame und nachhaltige Veränderung.
In meiner zentral gelegenen Praxis in der Winterthurer Altstadt unterstütze ich Sie professionell, fundiert und mit empathischem Blick.
Gemeinsam identifizieren wir methodisch die tatsächlichen Ursachen Ihrer Beschwerden – damit Sie rasch und ohne Psychopharmaka wieder zu innerer Balance, Klarheit, Energie, Zuversicht und Lebensfreude finden.
Warten Sie nicht, bis es zu viel wird. Der erste Schritt zur Veränderung beginnt jetzt.
Suchen Sie professionelle rasche Hilfe bei Burnout, Depression, Stress, Lebenskrisen, Ängsten, Selbstwertproblemen und weiteren emotionalen Turbulenzen?
Dann kontaktieren Sie mich jetzt und unkompliziert für ein Erstgespräch
Die überzeugenden Vorteile meiner exklusiven Psychologischen Beratung:
Spürbare Veränderung statt endloses Reden 
Wirksam und nachhaltig - ohne Psychopharmaka
Fokus auf Ursachenlösung, anstatt Symptom Behandlung 
Lesen Sie hier die Erfahrungsberichte ehemaliger Klientinnen und Klienten – und profitieren auch Sie von meiner modernen und professionellen psychologischen Beratung
Eine Psychologische Beratung oder ein Coaching?
Was Ihnen am meisten nützt – eine Psychologische Beratung, Coaching oder die Neurolink®-Methode – hängt von Ihrem Anliegen, Ihrer Situation und Ihren Zielen ab.
Dank meines breiten fachlichen Hintergrunds und meinen umfangreichen Erfahrungen erhalten Sie stets eine qualitativ hochwertige, wirksame und nachhaltige Unterstützung.
Psychologische Beratung
Mit klarem Blick hinter das Symptom unterstütze ich Sie dabei, nicht nur Antworten und Lösungen zu finden, sondern Ihr Leben spürbar und nachhaltig zu verändern. Denn nur echte Veränderung bringt Ihnen langfristig etwas.
Mein Beratungsangebot ist prozessorientiert und basiert auf modernen Methoden wie der Problemorientierten Kognitiven Psychodiagnostik PKP. Ich begleite Sie rasch und wirksam bei psychischen Belastungen, Lebenssinnkrisen, emotionalen Turbulenzen, stressbedingten Beschwerden, Burnout, Depression und mehr.
Mein Ansatz wirkt besonders effizient und lösungsorientiert, weil der Fokus nicht nur auf Symptomen liegt, sondern vor allem auf der Aufdeckung und gezielten Beseitigung der zugrunde liegenden Kernursachen.
Mehr Infos finden Sie hier
Life- & Business-Coaching
Ein Coaching hilft dabei, bei persönlichen oder beruflichen Fragen neue Denk- und Handlungsoptionen, frische Gedanken und funktionale Lösungen zu entwickeln.
Es bietet zudem einen vertraulichen Rahmen, um Chancen und Risiken vor wichtigen Entscheidungen gedanklich durchzuspielen.
Coaching unterstützt Sie auch dabei, Ihre Persönlichkeit zu reflektieren, Motivation zu stärken, eine Standortbestimmung vorzunehmen und neue private oder berufliche Ziele zu setzen.
Mehr Informationen finden Sie im Menü unter «Coaching».
Bei Burnout- und Stressproblemen biete ich Ihnen ein spezialisiertes Burnout Coaching an.
Mehr Infos finden Sie hier
Bei Schlafproblemen biete ich Ihnen ein spezialisiertes Schlaf Coaching mit der Methode Schlafimagination® an.
Mehr Infos finden Sie hier
Aktiv in die körperliche und mentale Entspannung kommen mit der Neurolink® Methode
Oft fällt es schwer, neue Erkenntnisse oder Vorsätze wirklich umzusetzen. Häufig liegt das daran, dass wir innerlich gestresst sind oder dass unser emotionales Gehirn nicht glaubt, was der Verstand einsichtig erkennt. Wenn die Veränderung nicht vorstellbar ist, fehlen Motivation und Mut, um Vorhaben umzusetzen – und die investierte Zeit und Energie verpufft.
Neurolink® - die Grundlage für wirksame Veränderung
In solchen Situationen erweist sich ein neurosystemisches Coaching mit der auf aktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden Methode Neurolink® als besonders wirksam. Neurolink® verbindet Vernunft, Emotionen und Sinneswahrnehmungen und macht gewünschte Veränderungen innerlich erlebbar. Durch diese klare mentale Vorstellung werden Mut, Zuversicht, Gelassenheit, Glauben und Motivation spürbar gestärkt.
Entspannt, vitalisiert und motiviert Veränderungen angehen
Die Anwendung der Neurolink®-Methode wirkt unmittelbar entspannend und deutlich entstressend – eine zentrale Voraussetzung, um Veränderungen motiviert und mit neuer Energie umzusetzen.
Zudem beeinflusst diese neurowissenschaftlich fundierte Methode nicht nur das Stresssystem positiv, sondern unterstützt auch Vitalstoffaufnahme (Magen/Darm), Immunsystem und Schlafqualität.
Erhalten Sie ein lebenslang nützliches Werkzeug
Als ausgebildeter Neurosystemischer Coach® arbeite ich mit dieser vielseitig einsetzbaren und wirksamen Methode, die Sie bei mir innert weniger Sitzungen selbst erfahren und erlernen können. Den selbstgesteuerten Entspannungseffekt können Sie im privaten wie beruflichen Alltag – bei Stress, Konzentrations- oder Entscheidungsproblemen sowie emotionalen Turbulenzen – als regenerierendes Werkzeug gezielt nutzen und schätzen.
Möchten auch Sie Ihr Leben schon bald spürbar, positiv und nachhaltig verändern?
Dann kontaktieren Sie mich jetzt für ein Erstgespräch
Ich arbeite zentral gelegen in der Winterthurer Altstadt als Psychologischer Berater IKVT und Neurosystemischer Coach® mit ganzheitlichen und integrativen Methoden und Ansätzen.
Ich unterstütze Sie seriös, effizient und kompetent bei vielerlei psychisch/emotionalen Problemen, sowie in unterschiedlichsten Lebensfragen und Entwicklungswünschen.
Ich bin u.a. Mitglied im Schweizerischen Berufsverband für Coaching, Supervision & Organisationsberatung BSO®, sowie anerkannt von weiteren Berufsverbänden wie dem Deutschen DBVC und der Europäischen EASC.
In einem vertraulichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und Sie werden mehr über die konkreten Möglichkeiten erfahren, mit denen ich Sie professionell und lösungsorientiert in Ihrem Anliegen gerne unterstützen und beraten werde.
